こんにちは！
梅田店 藤井です。
この間お花見したばかりのはずがもう5月！
早いですね～
4月から新しい環境が始まった方は
そろそろ慣れてきましたか？
私が入社した当時、優しいお客様、スタッフに恵まれましたが、
それでも入社したばかりの時は何もかもが初めてで、毎日が緊張でした。
ところでみなさま、自律神経という言葉をごぞんじですか？
自律神経には交感神経と副交感神経の2種類があります。
緊張状態にあるときは、交感神経が優位に立っていて、
副交感神経はリラックスしているときに働いています。
この2つの神経が正常に働いていない時は
自律神経が乱れているということです。
自律神経が乱れると、イライラしたり
身体の疲れがたまったりします。
なので、自律神経を整えることで身体が改善し、健康につながります。
自律神経は背中に通っています。
そこの筋肉がかたくなっていると自律神経が乱れやすくなってしまいます。
そこで、デトックスのケアが必要になってきます。
デトックスケアでは、ゲルマのマットに入って頂き、しっかりお身体をほぐします。
その方のお悩に合わせてメニューをご提案させて頂きますので
いつまでも健康でいたい方！
ぜひＳＭＪにお越しくださいね！
