こんにちは!多田です! みなさま正しい歩き方はご存知でしょうか? 正しい歩き方 ☆アゴは引いて視線は少し先に ☆肩の力は抜く ☆腕は前後にスムーズに振る ☆ひじは軽く曲げ手を軽く握る ☆お腹はしめて軽く胸を張る ☆大幅で […]
Archives for 7月 2018
基礎体温
こんにちは☆ オサダです! 本日は、基礎体温についてのお話です。 ご自身の基礎体温は、平均してどのくらいありますか? 少し低いな。 普通かな。 と人それぞれ基礎体温は異なると思います。 体調が悪い時だけでなく日頃から体温 […]
驚きのビフォーアフター!
こんにちは! 藤井です 本日はSMJで通われているY様をご紹介させて頂きます! Y様は全身アトピーで特にお顔が悩みでした。 11月に来られた時は、乾燥がかなりひどくお仕事にも行けない状態でした。 そこからデトックスコース […]
