みなさまこんにちは！SMJ藤井です。
気温が下がり、１ケタの日が
多くなりましたね！
みなさま体調は崩されてないでしょうか？
免疫力が下がりやすいこの季節、
アトピーの症状が悪化している方が
みられます。
また、乾燥もしやすいので
保湿がとっても大切になってきます。
お風呂上がりの乾燥が気になるという
お声をよくいただきますが、
みなさまお風呂の温度は
何度の設定でしょうか？
温度が高いと体の水分が
蒸発しやすくなってしまいます。
38度から40度ぐらいを
意識してみて下さいね！
そして、お風呂から上がったら
すぐに保湿です！
それでも乾燥が気になる方は
寝る前にも重ねて保湿してみましょう！
