秋にも水分しっかりと(^O^)／

皆さま

こんにちは！！！

夏も通り過ぎ食欲の秋到来ですね。

夏場は嫌でも喉が渇くため水分補給は出来ているとは

思いますが寒くなってくると怠りがちになってきます。

水分がなくなるとインナードライと言う言葉があるように

インナードライになるとお顔やお身体も乾燥してきます。

そうならないように

これからの時期にも水分補給が必要になってきます。

これからも、引き継きしっかりと

水分補給していきましょう(^^)