こんにちは(^^)
ＳＭＪの西田です♪
新型肺炎の影響もあり、外出を控えておられる方も多いかと思います。
それでも仕事はありますよね？？
今こそ感染症対策に正しい『咳エチケット』と『手洗い』について見直しましょう！！
咳エチケットとは？？
１．マスクを着用する
２．ティッシュなどで口や鼻を覆う
３．上着の内側や袖で覆う
※咳やくしゃみを手で押さえるのはＮＧ！！
ウイルスが手についてしまい、感染拡大の原因に！！
手で押さえたり、ティッシュを使った場合でも、咳やくしゃみの後には必ず石鹸で手を洗いましょう(^^)
正しい手洗いとは？？
１．流水でよく手を濡らした後、石鹸をつけ、手のひらをこする
２．手の甲を伸ばすようにこする
３．指先、爪の間を念入りにこする
４．指の間を洗う
５．親指を手のひらでねじり洗いする
６．手首も忘れずに洗う
※手洗いの「前」に爪を短く切っておく。時計や指輪ははずしておく。
※手洗いの「後」は十分に洗い流し、清潔なタオルやペーパータオルでよく拭き取って乾かす
感染症予防のために換気も忘れずに！
(１時間に１回、３分ほど)
しっかり予防をしてうつらないようにしていきましょう(^^)
