みなさんは頭皮の硬さを気にされたことがありますか? 身近な人とご自身の頭皮を触って比べてみて下さい! 実は頭皮の硬さも人それぞれなのです!! 実は体の中の老廃物とかの多くが頭皮に集まっているのですが 髪の毛のお悩みやニキ […]
冬の方が!
皆様こんにちは!辻です!(^^)! お昼でもかなり冷えてきましたが皆様ご体調などいかがでしょうか?? 冬になると太りやすい!夏の方が痩せる、、、という方たくさん いらっしゃると思います。 しかし、実は冬の方が痩せにくいと […]
身体を修復する大切な時間、睡眠
みなさまこんにちは!熊谷です^^ すっかり空気は冬の匂いで、冷え込む日も増えてきましたね。 朝、愛しのお布団から中々離れられない方も多いのではないでしょうか?? 一日の始まり、できればすっきり気持ちよく目覚めたいものです […]
冬は乾燥毛穴に注意!
こんにちは!多田です。 今年は寒暖差が激しく体調を崩しやすいですが皆様いかがお過しですか? 夜はぐっと冷え込み暖房を入れて過ごすこの季節。 暖房はによる乾燥毛穴に注意! 皮脂分泌が増える夏に毛穴が目立つのは想像できますが […]
こんにちは! オサダです。 アトピー肌でお悩みのお客様のカウンセリングをさせて頂くと 皆様、食事や肌につける物に対して意識されていたりします。 添加物や防腐剤 など 普段から身体の中に取り込まぬ様気をつけておられる方が多 […]
毒素をデトックス
こんにちは。綿谷です! みなさんは体に入り込む毒素について考えた事はありますか? 水銀や鉛、ヒ素、カドミウムなどが有害毒素としてあげられます。 そんなのとってない!と思われる方も多いかと思いますが、汚染され […]
冬の入浴法
こんにちは!飯塚です。 空気も肌も乾燥が気になってくる時期ですが、みなさん入浴方法には どれぐらい気をつけていますか? 身体の中が冷えたままだと循環が悪くなり老廃物も溜まりやすくなります。 でもアツアツの湯 […]
たんぱく質摂れてますか??
こんにちは!奥村です!! 最近、お客様ともお話をしていましたが・・・ 皆様は普段、たんぱく質は摂れていますか?? 実は、1日に必要なたんぱく質は大人でだいたい40g~50gと言われています。 たんぱく質を摂るのに、やはり […]
肌荒れ
皆さま、こんにちは。 勝本です。 私はすごく背中の肌荒れが酷かったのですが、最近ではかなりキレイになってきました。 何をしたかというと、ただシャンプーやボディーソープを変えたからです。 以前は市販のものを使っていましたが […]
腸活のすすめ
こんにちは、宮本です♪ 今日は腸についてお話したいと思います♪ 皆様私たちヒトがお母さんのお腹の中で1番最初に作られる所は腸だということ、ご存知ですか?? それくらいヒトの体で重要な器官である腸は「第2の脳 […]
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