こんにちは。杉田です(o^^o) 私には二人の息子がいます。 今は何の肌トラブルもなく 男の子ですが二人共お肌はとても 綺麗なツヤ肌です。 でも実は長男は 生まれてからすぐに肌は何故か どんどん真っ赤にタダレ痛々しい ほ […]

皆様こんにちは！ 伊藤でございます＞＜！ 突然ですが皆様1日にどのくらい深呼吸をされていますか？？？ 改めて意識してみると毎日しっかりと深呼吸をしていらっしゃる方は少ないのではないでしょうか？ なぜ深呼吸についてお話する […]

こんにちは　SMJ岩室です 今日は血液について調べました   血液の流れはダイエットに影響するという事をご存知ですか 実は、体の老廃物を外に排泄にもっていってくれるのが血液なんです   リンパが１０％ […]

皆さまこんにちは！SMJの粉川です！   本日は、腸内環境についてお話します(^^) 野菜などをあまり食べず肉類に偏った食事をすると、体にどんな影響があると思いますか？ 肉類はたんぱく質や脂肪などの栄養素が豊富 […]

皆様こんにちは！SMJの杉山です！ 季節の変わり目ということもあり、今の時期は自律神経が 乱れやすいとも言えます、、(>_<) 自律神経が乱れてくると体重も増えやすかったり、 お肌のトラブルが起こりやすかった […]

こんにちは！ 森山です＼(^o^)／ １０月に入りましたがまだまだ 蒸し暑かったりと寒暖差の 激しい時期ですね。 夏に受けたダメージもありますし 体調管理と、お肌のお手入れに念が入ります！！ 体の内側からと お肌のお手入 […]

こんにちは！多田です！ 突然ですがアレルギーやアトピーに悩んでいませんか？ 夏でも長袖・長ズボン・マスクつけてませんでしたか？ 私も実はアトピーやアレルギーにすごく悩まされていた時期がありました。 しかも、発症したのが夏 […]

  みなさまこんにちは、宮本です！ 暑さも落ち着いて涼しくなってきましたね♪ この時期は季節の変わり目ということもあり、お顔やお体の乾燥が気になりますよね。 私もアトピー肌なのでこの時期はすごく気を使っています […]

皆様こんにちは！飯塚です。   季節はすっかり秋になってきましたね。 この時期は夏に受けた肌ダメージが出てくる季節です。 お肌の修復のためにも、元となるタンパク質はしっかりとっていきましょう。   人 […]