みなさまこんにちは!安口です! 「体幹トレーニング」ってよく聞きますよね! そもそも体幹って??と思う方もいらっしゃるかと思います。 体幹とはそのままですが、体の幹、つまり胴体のことを表します! 胴体をしっかり鍛えていな […]
免疫力を上げる
皆さまこんにちは!杉田です☆ 今回は免疫のあげる方法についてお話します!(^^)! 免疫って本当に大事ですよね!免疫を失うと様々な感染症や 風邪が引きやすかったりしますよね。 でも免疫の上げ方 […]
1/fゆらぎ☆
こんにちは☆粉川です! 皆様、1/fゆらぎってご存知でしょうか? 波の音や雨の音、心臓の音、ろうそくの炎のゆれなど聞いたり見ていると リラックスできるものがいっぱいあると思います! それらは1/fゆらぎと言って一定のよう […]
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