こんにちは！SMJの田中です！ インナーケア、と言えば何が思い浮かびますか？ 私は真っ先にプロテイン！( •̀ω•́ )و お客様にご紹介すると、よく仰られるのが 「筋肉ムキムキになりそう…」 です。安心してください！な […]

皆様こんにちは 今日は『唐辛子』についてお話したいと思います         今日本で販売されている唐辛子はほとんど輸入品であることはご存知ですか？？ 以前は日本でも栽培されていま […]

皆様、こんにちわ。 梅雨入りしてジメジメする日が続いていますね 自宅でも冷房を付けられたり、もう何処へ出掛けても冷房がついている所が多くなってきました そのせいで足先や身体が冷えて、血液の循環が悪くなり浮腫みや便秘、疲労 […]