こんにちはSMJの田和です。 様々な感染症や、花粉など… お体が崩れやすくなる時期でもある春。 皆様はどのように対策されていますか？ ここではスタッフみんなが行なっているとても簡単な方法があります！ その方法とは… &n […]
免疫力をあげる！
皆様、こんにちは！SMJの勝本です。 自分の基礎体温ってご存じですか。 健康的な人の平熱は、約36.5～37℃といわれています。 栄養を吸収したり、エネルギーの代謝、老廃物を排出など、生きていくうえで欠かせない身体の働き […]
洗浄力
皆様、こんにちは！ SMJ 勝本です。 今回は、皮膚バリアのお話。 皮膚には、角質層や皮脂膜からなる皮膚バリア。 冬になると、このバリア機能が低下し乾燥肌になりやすくなります。 この皮膚のバリア機能を強くするためには、正 […]
